Магний + Витамин B6
Магний + Витамин B6 (Магний 160 мг, B6 6 мг — поддержка нервной системы и сна)
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Смотрите также
Что это
- Магний + Витамин B6 — это капсулы, содержащие магний (160 мг) и витамин B6 (6 мг). Магний — важный минерал, который участвует во многих процессах в организме, а витамин B6 помогает его усвоению. Хороший магний, такой как магний хелат, часто используют для поддержки нервной системы, улучшения сна и снижения усталости.
- Для чего применяется:
- Поддержка нормального сна и расслабления
- Снижение нервного напряжения
- Участие в обмене веществ
- Поддержка работы мышц и сердца
- Помощь в усвоении магния
Состав
- Магний160 мг
- Витамин B66 мг
Состав приведён на порцию — как указано на этикетке.
Как принимать
Принимайте по 1 капсуле 1 раз в день во время еды, запивая водой. Курс — 1 месяц, при необходимости можно повторить. Если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства, перед началом приема проконсультируйтесь с врачом.
Лайфхаки приёма
- 1Принимайте магний вечером, за 1-2 часа до сна, чтобы усилить расслабляющий эффект.
- 2Сочетайте прием с продуктами, богатыми витамином B6 (бананы, курица, рыба), для лучшего усвоения.
- 3Не принимайте магний одновременно с кальцием или железом — они могут конкурировать за всасывание.
- 4Если пропустили прием, не удваивайте дозу — просто продолжайте по расписанию.
- 5Храните капсулы в сухом прохладном месте, чтобы сохранить их свойства.
С чем сочетать
- Синергия
С глицинатом магния: Усиление седативного эффекта, особенно перед сном. С витамином D3: Поддержка костей и иммунитета, улучшение усвоения магния. С омега-3: Комплексная поддержка сердца и сосудов, снижение воспаления. С комплексом витаминов группы B: Синергия для нервной системы и обмена веществ.
Противопоказания
- Беременность и период лактации — перед применением проконсультируйтесь с врачом.
- Индивидуальная непереносимость компонентов.
- Хронические заболевания почек или сердечно-сосудистой системы — требуется консультация специалиста.
- Прием сахароснижающих препаратов — обсудите с врачом.
Документы и сертификаты
Продукция сертифицирована. Документы доступны для просмотра.
Частые вопросы
Магний — важный минерал, который участвует в работе нервной системы, мышц и сердца. Он помогает поддерживать нормальный сон, снижает усталость и способствует расслаблению.