Кальций + Витамин D3
Кальций + Витамин D3 (Кальций 480 мг, Витамин D3 15 мкг — поддержка костей и суставов)
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Смотрите также
Что это
- Кальций + Витамин D3 — это капсулы, содержащие кальций (480 мг на порцию) и витамин D3 (15 мкг). Кальций — важный минерал для здоровья костей и зубов, а витамин D3 способствует его усвоению. Вместе они помогают поддерживать нормальное состояние костной ткани и суставов. Кальций д3 — одна из самых популярных комбинаций витаминов и минералов, а лучший кальций — тот, который хорошо усваивается в сочетании с витамином D3.
- Для чего применяется:
- Поддержка здоровья костей и суставов
- Профилактика остеопороза (в составе комплексного подхода)
- Улучшение усвоения кальция организмом
- Поддержание мышечной функции и нервной проводимости
- Восполнение дефицита кальция и витамина D3
Состав
- Кальций480 мг
- Витамин D315 мкг (600 МЕ)
Состав приведён на порцию — как указано на этикетке.
Как принимать
Принимать по 1 капсуле 1 раз в день, желательно во время еды. Курс приема — 1-2 месяца, при необходимости можно повторить. Если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства, перед началом приема согласуйте с врачом.
Лайфхаки приёма
- 1Принимайте кальций во время еды, содержащей жиры — это улучшает усвоение витамина D3.
- 2Разделите суточную дозу кальция на два приема, если принимаете больше 500 мг — так он усваивается лучше.
- 3Не принимайте кальций одновременно с железом или цинком — они конкурируют за всасывание. Сделайте перерыв 2 часа.
- 4Сочетайте прием кальция с витамином K2 — он помогает направлять кальций в кости, а не в мягкие ткани.
- 5Если вы принимаете магний, делайте интервал 2-3 часа между кальцием и магнием, чтобы не снижать всасывание обоих.
С чем сочетать
- Синергия
Витамин D3 + Кальций: витамин D3 улучшает всасывание кальция в кишечнике, поэтому прием вместе повышает эффективность. Кальций + Магний: магний способствует усвоению кальция и поддерживает мышечную функцию. Принимайте их в разное время. Кальций + Витамин K2: витамин K2 активирует белки, которые связывают кальций в костях, что помогает поддерживать их плотность. Кальций + Омега-3: омега-3 жирные кислоты обладают противовоспалительными свойствами, что полезно для суставов.
Противопоказания
- Индивидуальная непереносимость компонентов
- Беременность и период грудного вскармливания — перед применением проконсультируйтесь с врачом
- При наличии хронических заболеваний (например, почечная недостаточность, гиперкальциемия) необходима консультация специалиста
Документы и сертификаты
Продукция сертифицирована. Документы доступны для просмотра.
Частые вопросы
Принимайте по 1 капсуле 1 раз в день во время еды. Курс — 1-2 месяца. При необходимости курс можно повторить. Если у вас есть заболевания или вы принимаете лекарства, проконсультируйтесь с врачом.




